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아빠의 공간/운동기록

조깅 시작 (2013.08.26)

by 새벽빛 2013. 8. 30.



지난 월요일(08/26)부터 건강을 위해서 서호천 주변을 조금 뛰기로 했다.

그동안 참 운동을 안 했나 보다. 늘어나는 뱃살과 몸무게, 그리고 저질이 되어버린 체력

조금씩 꾸준히 운동을 해서 내 건강을 지키는 것이 필요한 시점인 것같다.

Bravo! Bravo! 아빠의 청춘!!